8.8.10

Detalhes de um domingo...

Depois de um sábado com comida de restaurante e com uma sessão de cinema acompanhada de muitas batatas fritas de pacote (e legumes fritos de pacote também, para ajudar à festa), o domingo tinha que ser mais saudável.

Começou com um pequeno-almoço que incluiu pão do Lidl que se compra congelado e depois vai ao forno. Recomendo, sem dúvida!

Depois para o almoço optei por 'comfort food'



E o dia terminou mais ou menos desta forma:


Espero amanhã continuar neste ritmo, e ter força para uma ida ao ginásio logo de manhã ;)

10 comentários:

Sofia disse...

Que óptimo aspecto. Não nos podes dar a receita? Please...
Bj

E? disse...

Obrigada, Sofia :)

É mesmo muito simples:
- fiz um refogado com cebola picada e azeite, e deixei alourar
- juntei alho picado, pimento vermelho e cenoura aos cubinhos
- juntei um pouco de vinho branco e depois água, e temperei com sal, orégãos, paprica e pimenta de caiena
- coloquei os espinafres (q.b.)
- juntei peixe aos cubos (neste caso foi bacalhau fresco, que tinha cozido ligeiramente em leite)
- juntei o arroz e deixei cozinhar


beijinhos

AvoGi disse...

tão simples e alem de nutritiva, bonita aos olhos.
kis :)

E? disse...

obrigada, avó Gi :)

beijinhos

ana.filipa.urbano disse...

que domingo interessante e saudavel:D
adorei mesmo a ideia dos desafios, va ao meu blog lancei tambem um desafio muito feminino, gostaria de ouvir a sua opinião pois parece ter muita originalidade.

with love fotos disse...

nham, nham... Que aspecto bom! :) Vou ter de experimentar! :)

Beijinhos

Unknown disse...

Que belo dia:) bj!

Sofia disse...

Obrigada:)
Vou fazer!

meninaluaprimavera disse...

mas que belo fim de semana e que bom aspecto!

E? disse...

Obrigada! :)

beijinhos a todas

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